你即將離開本站

並前往https://www.cheers.com.tw/article/article.action?id=5098140

【圖解】別任由怒氣與壓力吞噬：8招讓你擺脫令人抓狂的負面 ...

愈能有技巧的控制情緒，愈能建立更好的人際關係。 關於壓力管理象限圖：「重要/自己能改變」的壓力，你可以向前輩詢問訣竅、和主管討論。 千 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「別讓怒氣控制自己的情緒」的人也找了：

  1. 學會控制自己的情緒
    2.
  2. 處理情緒的方法
    3.
  3. 抒發情緒的方法
    4.
  4. 情緒管理練習
    5.
  5. 情緒控制方法
    6.
  6. 情緒發洩
    7.
  7. 如何發洩負面情緒
    8.
  8. 憤怒情緒心理學
    9.