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破解懷孕禁忌迷思！孕婦可以按摩、運動、染燙髮、搭飛機嗎？

但需多注意孕婦禁忌，保護媽媽和胎兒的健康。9大孕婦飲食禁忌表，懷孕不能吃什麼？ ... 建議懷孕12 周後再進行按摩，需注意用指腹和手掌輕柔推撫，當懷孕初期胎象不穩 ...

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