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划船機燃脂
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划船机真的比较燃脂吗? - 知乎
如果假设在相同时长和心率的情况下,那一定是划船机更燃脂,因为它带动训练的身体肌肉达到85%,比跑步机更多,自然燃脂效果更好、练起来也更累。
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