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【要チェック！】血糖値の上昇を抑える飲み物・注意したい ...

... 成分、食品のGI値が関係しています。 また、反対に血糖 ... 血糖値の上昇を抑えるお茶には、緑茶だけでなく紅茶やヤーコン茶、グァバ茶、桑の葉茶、黒豆茶などがあります。

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