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趙少康73歲防肌少症、保持頭腦靈活祕訣公開！維持標準身材全 ...

為了鍛鍊身體，趙少康每天會深蹲60～70下，還會舉啞鈴訓練胸肌、手臂，每次20～30組不等。 ... 女神式、相撲蹲防婦女病瘦腿美出新高度！ 2023/10/11 15:51.

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