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冷凍鯖魚氣炸
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健康小確幸!減醣氣炸鍋料理:營養師推薦 × 減醣達人 WEN 實證的健康飲食寶典
... 如:鮭魚、鯖魚、虱目魚肚等去皮雞胸肉、蔬菜、有裹粉的食材需噴油海鮮,如花枝、蝦子視料理方式決定冷凍炸物食品無需噴油 5.挑選油品很重要使用氣炸鍋可以讓食材 ...
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