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冷凍除了保鮮還讓烹調更方便？原來這些食材都適合冷凍！ - 食力

採收後馬上急速冷凍的菠菜，烹飪前會保持更多的維生素含量。第二個好處是：好用適量免浪費，需要多少就解凍多少，避免在冰箱角落發現枯萎、腐爛的蔬菜。第 ...

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