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冷凍蔬菜營養少？專家揭真相「免洗免解凍」營養更多！下鍋前 ...

冷凍蔬菜 比起新鮮蔬菜更沒營養？營養師李婉萍指出，這可能是民眾經常會誤解的迷思！其實蔬果從被收穫的當下，維生素和抗氧化物就已逐漸流失，冷凍蔬菜反而可因良好又 ...

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