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冷凍蔬菜是熟的嗎
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冷凍蔬菜沒營養?料理時要解凍?營養師親破4大誤解選購時遇 ...
如果你平時想多吃點蔬菜,卻很難買到新鮮的菜,或是下班累到不想又洗又切,冷凍蔬菜可說是「救命糧」,不用解凍,直接用滾水煮熟即可。
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