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冷凍花椰菜營養
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《特蒐》冷凍、冷藏蔬果,營養價值比一比 - 新北市藥師公會
以花椰菜來說,冷凍者葉黃素、β胡蘿蔔素,維生素C量相對較多,只有多酚類成分較少;冷凍胡蘿蔔的抗氧化物質則相對高出數倍;芽菜、苗類也是如此;只有 ...
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