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令人驚訝的減肥真相 - 第 67 頁 - Google 圖書結果

... 以下食物的熱量甚低,對體重影響輕微:清水、有氣/無氣礦泉水、茶、咖啡(少奶/無 ... 例如:白菜、菜心、黃芽白、西蘭花、芥蘭、菠菜、椰菜、節瓜、冬瓜、老黃瓜、青 ...

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