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手搖飲怎樣搭不會胖？ 營養師教你這樣減低罪惡感 - 健康醫療網

若你需要控制血糖，或因減重而想要減少糖和熱量攝取的話，可透過點無糖茶飲（想要吃甜的話，可自己額外再加代糖），不要加料或選擇仙草等不需加糖煮的配料 ...

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