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【明潮私藏片單】Netflix《冥想正念指南》、《安眠指南》每天 ...

每集約20分鐘的《冥想正念指南》及《安眠指南》，用可愛、療癒的動畫加上平靜的配音，建議可以每天看一集（想看兩集也是可以的啦～） ...

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