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冒冷汗怎麼辦
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緊張到胃痛焦慮到冒冷汗該怎麼辦?12個調節焦慮之一 - 報橘
緊張到胃痛焦慮到冒冷汗該怎麼辦?12個調節焦慮之一:在心裡「沉默的尖叫」很有效 · 另外一種策略,則是結合上述兩種一起使用,在腦海浮現對自己有用的認知 ...
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