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[問題] 六角槓硬舉與傳統硬舉- 看板MuscleBeach - PTT網頁版

... 發力但改換六角槓硬舉時就可以感受到狗二頭跟臀部的發力之後google又看到山姆伯伯說六角槓硬舉其實比較像深蹲所以想上來問眾巨們是否可以用六角槓取代槓鈴做硬舉-- ...

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