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六角槓硬舉是"深蹲"還是"硬舉"呢？ | 山姆伯伯工作坊

大家命名的六角槓硬舉（TrapBar Deadlift），在產品頁中有提到【菱形槓/六角槓(硬舉)】，可能會是一個更有效的「深蹲」替代動作。

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