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新飲食指南符合現代人 - 臺灣讀報教育指南

楊淑惠說：「不是吃一堆蔬菜就夠了，還要兼顧六大類食物營養，全穀、蔬果、豆類製品一定要有，尤其是少了魚、肉、蛋後，蛋白質更要靠黃豆製品來補充。」 各國公布的飲食 ...

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