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傻傻分不清，食物大亂「豆」 - 新北動健康

豆類好多種，包含紅豆、綠豆、黃豆、毛豆、扁豆等各形各色的種類，但依主要營養素可分類成豆魚蛋肉類、蔬菜類及全榖雜糧類這三大類(衛生福利部國民健康署( ...

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