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71.6KG→57KG，找回二十歲的自己 - 運動筆記

雖然是運動公司，同事們每週都會約去大安森林公園跑兩圈，但，每天中午都吃阿月子油飯能瘦下來才有鬼… 離開後我開始自己接案子，回到一日兩餐的生活，但多出來的5公斤 ...

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