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減脂搭檔之三色藜麥燕麥全麥饅頭。一個熱量才130大卡。好吃 ...

這個做主食相當不錯,香香的,全麥饅頭又營養,材料全麥粉850克三色藜麥100克生燕麥100克鹽8克白糖5克酵母粉8克滿滿的雜糧,香噴噴的,下面介紹做法,1, ...

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