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簡易低脂食譜｜5款全麥捲餅食譜教學芝士牛油果、韓式泡菜低 ...

食材：全麥捲餅餅皮1塊／蘑菇2粒菠菜適量／雞蛋3隻低脂芝士1片／肉鬆適量鹽少許／黑椒少許. 1.熱鑊落油，加入切好的蘑菇片和菠菜炒熟。

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