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全身酸痛怎麼辦
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全身酸痛怎么办?
全身酸痛怎么办 ? · 1、肩膀酸痛时可将肩部按前、上、后方向画圈转动几次,再反向转动,转完后双肩自然下垂、放松。 · 2、先向前点头,再仰头。 · 3、右臂向 ...
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