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100g 司熱量全吐麥

为什么全麦面包热量那么高，还总是作为减肥食品被推荐呢？ 全麥饅頭熱量全聯麵包熱量- Centrobenessereintegra 4碗的飯的熱量196卡；全麥吐司一片熱量最低也有118 为什么全 ...

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