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跑步新手，必须要了解的名词

马拉松/Marathon：具体长度42.195公里，或26.2英里。 全马／半马：指的是全程马拉松距离和半程马拉松距离，分别是42.195公里和21.0975公里。 第二：跑步方式. 法特莱克 ...

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