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一根玉米的熱量將近一碗飯！想減肥請選這種來吃 - World Gym

白玉米 白玉米是各種類當中熱量最低，每100公克僅有66大卡，且醣份低、脂肪含量低、膳食纖維的比例與維生素C的含量又是最高，是減肥人的首選。 甜玉米 甜 ...

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