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Shorts 玉米熱量高？！玉米不是蔬菜！玉米筍跟玉米有關係嗎？

減肥的朋友注意了，不要吃 玉米 減肥呀！ 玉米 其實是澱粉，1根 玉米 =3/4碗白飯不過 玉米 的小時候~ 玉米 筍就是蔬菜類囉！

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