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內觀十日禪修課程經驗分享 - 無言的部落格

而在台中內觀中心網頁上找的到的資料就不在此贅述,可自行上網搜尋,個人的禪修過程經驗也 ... 然後再學習內觀法,觀察全身感覺,重點在平等心與覺知,不要被習性反應拉走, ...

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