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中醫「精神內守」，可透過「內觀」具體落實- 李璧如醫師排寒 ...

我常介紹的內觀禪修，是佛陀成道時用的方法，他曾學過當時印度流行的各種法門，最後用這個方法成道；之後他就廣授此法，直到81歲圓寂。這個樸素的方法，經 ...

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