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內關10日體驗＋完全測攻 - 剝削松鼠生活日記。擺樂樂

內觀 （Vipassana）是印度最古老的禪修方法之一。在長久失傳之後，兩千五百多年前 ... 8：30 ~ 9：00 次日內觀技巧指導. 9：00 ~ 9：30 問題請益、就寢.

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