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研究表明：长跑后的愉悦并不是因为内啡肽的分泌 - 健康- 人民网

至于为什么会有这种感觉，曾有专家对此做出过解释：跑步会促使身体分泌内啡肽(endorphin，是一种内成性(脑下垂体分泌)的类吗啡生物化学合成物激素)， ...

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