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腦內啡-釋放頭腦的快樂 - 財團法人人人體重管理基金會

最後則是腦內啡(Endorphin)，又稱為內啡肽，通常是在你遭遇痛苦不適時分泌出來，幫你隱藏痛楚並支持你持續往目標邁進，類似體內止痛藥的角色。

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