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腳踝扭傷怎麼辦？要不要看醫生?會不會有後遺症！

外側：前距腓韌帶、跟腓韌帶、後距腓韌帶; 內側：三角韌帶(包含後脛距、脛跟部、 ... 受傷後如果搭配貼紮的話可以減緩疼痛與加速癒合的速度肌貼能夠幫助消腫，瘀青水腫 ...

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