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睡眠質量差、入睡困難？睡前不妨按按這3個穴位 - 9900 台灣 ...

睡眠質量差、入睡困難？ ... 要提高睡眠質量還可以選擇三陰交穴適當按摩，人體分布著許多的穴位，而這些穴位分別有不同的作用，三陰交穴位于小腿的內側，也是在腳踝 ...

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