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【食材筆記】綠茶富含兒茶素，了解綠茶的4大功效。

而其抗氧化營養素的含量比烏龍茶（半發酵）或紅茶要來的高，因此在預防疾病上比較被注目。 綠茶以茶色碧綠，綠葉飄逸而聞名，而其中最具功效的就屬兒茶素 ...

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