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7个方法，手把手教你克服懒惰和拖延，提高行动力和坚持力！

同时，我们每完成一个小目标或小任务的时候，都会让我们觉得自己取得了进步，很有成就感和掌控感。这无形中，就会促使我们进一步的继续行动。 3、转化任务 ...

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