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克服懶惰的三個步驟
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【自我成長】堅持目標計畫很難嗎? 3 要素幫助你養成自律
這篇文章將提供你3 個簡單易操作的要素,幫助你的大腦輕鬆的養成新的習慣和達成 ... 每天只要做一件事,就能一步一步邁向想要的目標— 拆解達成目標的步驟」這篇文章, ...
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