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克服懶惰的三個步驟
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總是等到最後一秒才出手?心理專家教你克服拖延症的實用步驟
接著,再進一步這樣說:「我真的很想把事情做好。」 告別拖延症的三階段思考法. 慣性拖延型完美主義者都有個共同點,就是接下任務時,腦 ...
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