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「優格是什麼」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

不過都是優格 ...,酸奶（英語：Yogurt，又称优格、乳酪、酸乳、優酪乳）是乳製品的一种，由动物乳汁 ... 不過，優格跟優酪乳除了口感不同外，在營養上到底有沒有差呢？

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