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優酪乳隔水加熱
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三招挑對優酪乳喝出健康體質 - 天下雜誌
李婉萍營養師表示「先注意瓶標,符合國家標準之外還要通過健康食品審核,再來優酪乳是單純將乳酸菌加入牛奶發酵,所以原料除了生乳、乳粉、水、糖、菌之外 ...
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