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優酪乳微波爐
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酸奶才不是優酪乳!微波加熱不會變質、乳糖不耐症也可以喝 ...
不過要注意的是,使用微波爐加熱時,選擇「中檔火力」,只需要30秒就能使酸奶加熱到常溫的狀態。 酸奶加熱時間切勿過長或是火力太大,會殺死其中的乳酸菌 ...
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