pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
優質蛋白食物
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://www.peeta.tw/weight-loss/carb-cycling-diet/
碳循環飲食法完整使用方法 - Peeta Fitness 健身網
碳循環飲食在減肥期、增肌期都可以使用,就是調整食物份量攝取跟碳水攝取高低 ... 低碳日比例:蛋白質( 如上表)、脂肪( 剩下的熱量)、碳水( <50g ).
確定!
回上一頁
查詢
「優質蛋白食物」
的人也找了:
高蛋白食物第一名
蛋白質食物早餐
蛋白質食物排名
十大高蛋白質食物
優質蛋白質早餐
高蛋白食物表
優質蛋白質排名
天然高蛋白食物