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自製優格剩一點再製保留菌種？營養師：小心雜菌比益菌多！

千萬不要以為製作優格可以把已開封甚至過期的牛奶「回收再利用」，小心吃下壞菌比好菌多。 7893. 四、三天內食用完畢最佳. 製作完成的優格必須立刻冷藏， ...

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  1. 優格溫度太高
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  2. 優格沒有凝固可以吃嗎
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  3. 優格發酵過度
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  5. 自製優格失敗可以吃嗎
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