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[LIFE] 欣欣菜單。高蛋白低脂肪的養身希臘優格。 - I AM 陳欣欣

剛開始是因為減肥需要所以開始尋找低熱量&飽足感高的單品. 後來發現國外很流行吃希臘優格搭配水果/美生菜/蜂蜜，. 所以就把手邊常常吃的優酪乳OR牛奶 ...

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