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優酪乳、優格哪個好營養師：僅是型態口感不同 - 元氣網

對此，營養師認為，以營養學角度來看，兩者是口感不同的「發酵乳」，成分沒太大差別。 衛福部南投醫院營養師蔡秀雯說，優格與優酪乳都是使用原料生乳接種 ...

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