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健康網》益生菌、優酪乳差在哪？ 營養師大解密

市售益生菌產品和優格、優酪乳都有好菌，平時該如何選擇？營養師林俐岑表示，益生菌的製作是先培養出具機能性的菌株，研究其功效並量產；優格或優酪乳 ...

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