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吃優格挺防疫》怎麼吃才有效？營養師「4原則教你挑」哪種菌 ...

優格 加入的菌種可不只有基底的嗜熱鏈球菌與保加利亞乳桿菌，更有許多機能菌種，像是Lactobacillus acidophilus（嗜酸乳桿菌）、Bifidobacterium longum（ ...

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