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乳糖不耐症可以喝優酪乳嗎？ 營養師QA解答 - 健康醫療網

攝取過量搭配蛋白質食物腸胃敏感易不適營養師高敏敏直言，柚子配優酪乳不會 ... 字號認證的優酪乳，在離開冰箱放置30℃以下陰涼處約1小時內，優酪乳的菌數和功效都不會 ...

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