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優先 消耗脂肪
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https://books.google.com.tw/books?id=lt4tDwAAQBAJ&pg=PA23&lpg=PA23&dq=%E5%84%AA%E5%85%88+%E6%B6%88%E8%80%97%E8%84%82%E8%82%AA&source=bl&ots=OQkRqFmcAF&sig=ACfU3U30Y5QULEBgjzB1aYmfePp40mwefw&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwj8qpfE35j5AhV-EmIAHeEnATsQ6AF6BQi9AhAD
HIIT地表最強燃脂運動: 1天4分鐘,2週消滅3.7kg體脂肪
到「步行二十分鐘之後,身體消耗的脂肪會比糖多」原理受到曲解並流傳的謠言。 ... 燃燒脂肪的生長激素或去甲腎上腺素分泌,所以糖糖脂肪肌肉糖糖一開始會優先消耗累積在 ...
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「優先 消耗脂肪」
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