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體脂肪: 全面認識「體脂肪」，從飲食、運動打擊頑強脂肪！

第 4 章消除脂肪的技巧運動中的能量消耗以肝酶為優先安靜時(必要能量少)脂肪酸安靜時代謝活動的主要能量來源是分解中性脂肪的脂肪酸。脂肪酸脂肪酸運動中(必要能量多) ...

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