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挫傷癒合觸碰痛小心腫瘤上身！ 醫解謎「傷口處理這樣做」才對

自我處理挫傷把握這些原則 ... 至於挫傷如何自我處理？黃季怡說，外觀無明顯傷口的挫傷在急性期應立即休息，冰敷抬高患部可降低組織傷害，兩天之後改為局部 ...

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